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你听过许多的道理，但是依旧还是学不会拒绝。
有这么一些人，他们是好人，也是很好的朋友，但是在维护人际关系的界限时，他们学不会拒绝。即便打乱自己的生活节奏，他们也要顺应友情、亲情、当他们妥协以后拖着本就劳累的身躯应付完所有的事，一个人独自回到家中只剩下四个字的感受——身心俱惫。
我时常看着这些人，拒绝似乎困难重重，他们面对看似道德绑架的邀约、情感勒索的需求总是那么不安，那么挣扎，[……]

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你听过许多的道理，但是依旧还是学不会拒绝。
有这么一些人，他们是好人，也是很好的朋友，但是在维护人际关系的界限时，他们学不会拒绝。即便打乱自己的生活节奏，他们也要顺应友情、亲情、当他们妥协以后拖着本就劳累的身躯应付完所有的事，一个人独自回到家中只剩下四个字的感受——身心俱惫。
我时常看着这些人，拒绝似乎困难重重，他们面对看似道德绑架的邀约、情感勒索的需求总是那么不安，那么挣扎，[……]

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虽然，心理学家阿尔伯特.埃利斯向我们解释:“能够引起情绪的不是事情的本身，而是我们看的事情的方式。但是大多数人的情绪依然受到事情的影响。”
换做以前，这本“鸡汤文”我可能随手翻了几页就丢在一边，直到后来我突然想看一下别人怎么硬性的拼凑出一本著作其实也是一种体验后，我终于耐着性子开始尝试了解。正如水泥佬喜欢看经济而我觉得索然无趣，他觉得我爱看的哲学枯燥乏味，但这不影响我跟他畅谈佛学和人生百[……]

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连绵的雨，久未离去。

这雨没有初秋的温柔

倒像是断了的珠帘，

选择落幕在这个午后，

续写，属于故事的篇章。

彷如，一切还是依旧。

林间疏雨，谁说有声？

若是雨打百花皆尽落，只怕红颜消逝亦难留。

我护过你去远方，

天地也曾裂过一声响，

无意拾起的瓦片却割了半身伤。

谁知，那残卷竟还记得，

成全过你我的张狂。

我看了看雨，雨[……]

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有一个读者在我的读书笔记下面留言:“你是我最尊重的人，每当我有情绪的时候是你的文字里面治愈了我。”
或许，在大众的眼里自私是一种恶而无私是一种善，对于灵魂渴望救赎的人来说收获他人分享的积极和向上是一种人间的喜悦。当我听到窗外的鸟叫声，它们如同每天唤醒我学习的轻音乐，在晨练悠扬的弹奏属于自己的旋律，虽然没有乐器迎接晨光，但鸟儿的欢声笑语就是人间最美妙的声音。
周国平写道:“一个人[……]

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有一个读者在我的读书笔记下面留言:“你是我最尊重的人，每当我有情绪的时候是你的文字里面治愈了我。”
或许，在大众的眼里自私是一种恶而无私是一种善，对于灵魂渴望救赎的人来说收获他人分享的积极和向上是一种人间的喜悦。当我听到窗外的鸟叫声，它们如同每天唤醒我学习的轻音乐，在晨练悠扬的弹奏属于自己的旋律，虽然没有乐器迎接晨光，但鸟儿的欢声笑语就是人间最美妙的声音。
周国平写道:“一个人[……]

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